前列腺炎怎么办？

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就是第二天小腹痛

厕所里的风

过来老哥现身说法：
% e. A; u3 n+ w7 R! R7 m3 m4 c, q" X) i* b去年体检时候，显示有前列腺病灶，询问大夫，说有过前列腺炎，
3 S7 b. P6 N( p) L( B回想下之前的表现，当时老婆在，所以耻于开口，然后开始各种网络查药方，
就是以下这么个情况：
1、别撸太勤，最好开始戒撸。那段时间压力大，基本一个月有20天，每天早上起来上厕所顺便来一发多巴胺提神。实际适得其反，反而过了中午非常困倦，而且小腹后期一直涨疼，当时没当回事儿，可能那时候就一直处于充血发炎状态，后期内裤上有一些黄色污渍印记，我还以为是撸完后粘的，可能就是有炎症表现。
2、别久坐，坐两小时就起来走走。我因为运作的工作，所以经常一坐做10几个小时，甚至吃饭都不离座，这导致骨盆前倾、会阴酸胀，感觉下体的肌群处于一种非常疲劳的状态。
3、别憋尿，有尿意一定及时去解决。因为第二个原因，所以我也有憋尿的习惯，每次一泡尿时间都很长，但也有个问题就是，有时候想尿但尿不出来，得平静的舒缓1-2分钟才能尿出来。所以兄弟们有这种症状一定要留意。
; f$ [' c/ L* {6 k- n2 Q/ _: N4、别熬夜，能早就早睡，尽量别超过12点，谨防肝虚肾虚。熬夜的湿气非常重，舌头会很肥大，而且有那种裂纹。我一直习惯2点以后才睡，所以整个舌头常年很深的齿痕，而且精力也很差，就是肾阳虚的表现，我觉得这个也会影响男性的健康。
, k; B* n* {; `# w( u$ W+ D后来呢，好在是有意识的去改善，虽然不是非常规律，但还是明显的能看出来效果，有效果了就会有持续的价值成就和结果导向来继续下去。
方法其实就是那么些老生常态，有必要去看看大夫也行，更准确更有针对性。
我个人经历的总结就是，只要有意识的去改善和调整，是能有明显的好转，甚至痊愈。
希望能帮到，祝早日康复。

cndeng

看我帖子 , 上千本医学书籍 , 别说前列腺了 , 脑袋掉了看完都能重新按回去 .

rpousty

保持健康作息？清淡饮食？注意运动？
非专业人士能答复你个啥？
) p5 E& f; l+ ^% v8 x建议还是去正规医院检查、治疗。

. q' {, X* m, v- o5 x就像不舒服问男朋友咋办，
: d4 k2 I# m  U2 V他也只能让你多喝热水。

wl940612

不懂，建议看医生

98609538

去正规医院，别百度让莆田医院骗了。

明日pandora

别撸的太频繁了，会加重

一只汪

增生？吃消炎药，别在感染了

天草三郎

前列腺炎一般是纵欲纵的
小腹痛可能是别的原因
为什么不问问神奇的医院呢

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cndeng 发表于 2024-11-27 19:46
3 P* q% X. P  Z) W: S看我帖子 , 上千本医学书籍 , 别说前列腺了 , 脑袋掉了看完都能重新按回去 . ...

4 ^5 Z) t, C5 y) r" Z; \教练我想学这个

厕所里的风

cndeng 发表于 2024-11-27 19:46
, H) m) o% S+ Z6 T# Z& n/ M, [看我帖子 , 上千本医学书籍 , 别说前列腺了 , 脑袋掉了看完都能重新按回去 . ...

点进去一看，豁，这练下去不得跟着师兄一起飞升？

云边猫步

强撸灰飞烟灭